ejercicios para pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Error: Realizar los mismos ejercicios en todas las pausas activas puede volverse monótono y menos efectivo con el tiempo.Planificar pausas activas dinámicas y entretenidas que mantengan a tus asistentes motivados durante cada sesión puede llegar a ser todo un reto si no cuentas con capital apropiados, especialmente si pretendes realizar activida